Când am dat peste rețeta de tort de morcovi cu proteină pe internet eram ”hm ... mie îmi place carrot cake. Și îmi place și proteina. Și să am un mix bun de carbohidrați cu proteină ca să pot să folosesc și înainte de antrenament, și după”. Dar NU să aibă 300 calorii pe o felie minusculă, pentru că nu am chef de așa ceva.\Așa că am început să caut. Și după ce am tot căutat și am găsit o variantă d
Hello? This is cake.Știu, când te gândești la ciocolată și dulce nu te gândești niciodată că poate fi ceva extrem de sănătos și de bun, care să-ți încânte simțurile?
Mai ales dacă mai pui că nu are zahăr, e plin de proteină și ține aproximativ 4-5 zile, iar o felie groasă are pe la 100 calorii? Da, nici eu nu mă gândeam. Și mai e și moale și pufos și necesită un bol pentru făcut.Așa-i că arată
Medalioane de pui cu sos de capsuniPS: găsești pozele pas cu pas pentru sos la finalul articolului.Știu la ce te gândești - în lumea ”mâncatului sănătos”, totul este asociat cu piept de pui cu broccoli + orez. Alb, fad, pus într-o caserolă de plastic dacă se poate, pe care să o duci după tine.
Când m-am apucat de sport & mâncat relativ sănătos, am avut următoarele probleme: (1) fie rețetele ”he
Când te gândești la checuri, mereu ți se pare că sunt pe lista ”alimentelor nepermise”, pe care nu trebuie să le mănânci decât la ocazii speciale.Dar dacă ți-aș zice că poți mânca o felie cu mai puțin de 100 calorii, plină de arome, care să îți satisfacă pofta de mâncare pentru câteve ore?Ei bine, now you have it. Și să-ți mai zic că se face și într-un blender?Prăjitură/chec de mere cu aromă de sc
In curand vei accesa lumea povestilor
Introdu-ti datele de autentificare
This is a required field.
This is a required field.
sau
Nu ai cont?
In curand vei accesa lumea povestilor
Ne mai trebuie doar cateva detalii pentru a face experienta ta cat mai placuta
This is a required field.
This is a required field.
This is a required field.
This is a required field.
sau
Ai deja un cont existent?

Enter your email address. You will receive an email with a link to reset your password.